Amor sin Migajas · Recursos digitales

E-books y recursos

Lecturas para entender lo que repites y empezar a elegir diferente.

Libros digitales con recursos de trabajo personal, guías gratuitas y un reto de tres días para avanzar a tu ritmo, subrayar lo que te toca y volver cada vez que lo necesites.

E-books a US$12 Recursos gratuitos Método RIT®
Ver e-books ¿Es para mí?
Libro abierto junto a una taza de café

¿A quién está dirigido?

Es para ti si…

  • Quieres entender por qué se repiten tus historias de amor.
  • Prefieres empezar a tu ritmo antes de entrar a un programa.
  • Sientes que das mucho y recibes poco.
  • Buscas herramientas concretas para revisar tus decisiones afectivas.

Propósito

Poner en tus manos herramientas para reconocer tus patrones afectivos, con un lenguaje cercano y ejercicios que puedes aplicar desde hoy.

Beneficios

Lo que te llevas

01

Claridad

Entiendes con ejemplos cotidianos lo que te pasa en el amor.

02

Recursos prácticos

Checklists, planners y ejercicios para aplicar cada lectura a tu vida.

03

Lenguaje cercano

Sin tecnicismos, como una conversación de tú a tú.

04

A tu ritmo

Lees cuando quieres y vuelves cuando lo necesitas.

Metodología

Con el Método RIT®

La metodología propia de Michelle Riley para transformar tu manera de amar en tres fases.

R

Reconoce

En cada lectura identificas señales de lo que repites.

I

Integra

Con ejercicios guiados comprendes de dónde viene.

T

Trasciende

Cierras cada lectura con una decisión concreta para tu vida afectiva.

Estructura

La colección

01 Portada de El guion que no escribiste tú

El guion que no escribiste tú

E-book · US$12 · incluye 5 recursos

La guía para romper ciclos de desgaste emocional y recibir amor sano. Incluye: checklist de creencias heredadas, checklist de decisiones conscientes, cuadro de reflexión de 7 días, manifiesto de amor sano y planner diario de acción consciente.

02 Portada de Exitosa pero sola

Exitosa pero sola

E-book · US$12 · incluye 4 recursos

Por qué brillas en todo menos en el amor y cómo cambiarlo sin perderte a ti misma. Incluye: test «¿Qué energía predomina en tus relaciones?», mi pacto interno de amor y éxito, ejercicio de reprogramación «Suelto el control y elijo confiar» y planner semanal de acciones desde el equilibrio.

03 Portada de Amarlo me está destruyendo (Aun así lo amo)

Amarlo me está destruyendo (Aun así lo amo)

E-book · US$12 · 31 páginas

Cómo romper el vínculo que te duele, recuperar tu paz y volver a elegirte sin dejar de creer en el amor. Incluye: checklist de banderas rojas, ejercicios para reconocer tu herida y tu estilo de apego, plan de salida segura, plan de acción de 30 días, herramientas de PNL y neurocoaching y frases de límite para usar hoy mismo.

04 Portada de 7 creencias que sabotean tu relación

7 creencias que sabotean tu relación

Recurso gratuito

Un viaje de autodescubrimiento para reconocer siete creencias que se repiten en el amor, como «el amor verdadero tiene que doler» o «necesito estar en pareja para estar completa», con ejercicios para transformarlas.

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05 Portada de Hasta que se sienta así

Hasta que se sienta así

Recurso gratuito

Un ejercicio guiado para poner en palabras cómo quieres sentirte en una relación, usando la inteligencia artificial como espejo y no como oráculo.

Recibir gratis por correo
06 Portada de Así se ve el amor que quiero

Así se ve el amor que quiero

Recurso gratuito

Escribe con tus propias palabras la relación que eliges vivir, en tres etapas: los primeros tres meses, de seis a nueve meses y de uno a dos años.

Recibir gratis por correo
07

Reto 3 días: transforma tus patrones en el amor

Reto gratuito · Día 1 · Día 2 · Día 3

Día 1: detecta tu patrón. Día 2: reescribe tu guion. Día 3: da un paso consciente. Tres días para reconocer lo que repites y empezar a actuar diferente.

Recibir gratis por correo

Recursos gratuitos

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Modalidad e inscripción

E-books y recursos

Formato Digital descargable
Lectura Desde cualquier dispositivo
E-books US$12 cada uno
Recursos gratuitos y reto Se reciben por correo
E-book + 5 recursos

El guion que no escribiste tú

La guía para romper ciclos de desgaste emocional y recibir amor sano. Con 5 recursos.

US$12 Comprar e-book
E-book + 4 recursos

Exitosa pero sola

Por qué brillas en todo menos en el amor y cómo cambiarlo sin perderte a ti misma. Con 4 recursos.

US$12 Comprar e-book
E-book

Amarlo me está destruyendo (Aun así lo amo)

Cómo romper el vínculo que te duele, recuperar tu paz y volver a elegirte sin dejar de creer en el amor. 31 páginas con ejercicios, checklists y un plan de acción de 30 días.

US$12 Comprar e-book

¿Tienes dudas antes de inscribirte? Escríbenos a contacto@soymichelleriley.com

Te acompaña

Michelle Riley · Master Neurocoach & Trainer

Creadora del Método RIT® y de Amor sin Migajas. Acompaña a mujeres a reconocer sus patrones afectivos y a elegir desde la conciencia, no desde la herida.

Conoce su historia

Preguntas frecuentes

¿Por cuál empiezo?

Si estás en una relación que te duele, empieza por «Amarlo me está destruyendo (Aun así lo amo)». Si sientes que repites historias que no elegiste, empieza por «El guion que no escribiste tú». Si te va bien en todo menos en el amor, empieza por «Exitosa pero sola».

¿Cómo recibo los recursos gratuitos y el reto?

Elige en el formulario de esta página los que quieres, déjanos tu nombre y tu correo y te los enviamos. El reto lo haces a tu ritmo, desde donde estés.

¿Puedo leerlos desde el celular?

Sí. Puedes leerlos en tu celular, tableta o computadora.

Leer tu historia con otros ojos también es empezar a cambiarla.

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